楚雄心理咨询：如何缓解压力，保持心情愉悦？
昆明心理咨询，从内卷到躺平再到摆烂，年轻人的口号一波又一波，但压力并没有减轻。过去，我抱怨自己的压力只是简单的情绪输出。现在压力已经升级为精神内耗，甚至随着时间的推移已经成为一个健康问题。这些健康问题...
心理资讯
News information-
2022-11-15 -
2022-10-21
楚雄心理咨询可以经历怎样的过程?
首先，来访者你会把自己的问题或困惑告诉心理咨询师，在倾听的过程中，昆明心理咨询师会根据需要提出问题，你看到咨询的真正目的。这个阶段一般需要一次或两次咨询。然后，咨询师和你通过问题的表面来探索你被困...
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2022-09-01
楚雄心理咨询：学会吵架，对关系有什么好处？
有人觉得，怼人会伤害他人，伤害关系。这个问题其实要辩证看待，不能一概而论。我们昆明心理咨询师从4个方面展开下讨论：1、怼人会伤害人？怼人就说难听的话。没人喜欢听难听的话，但这不是你不去说的理由。每个人...
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2022-06-08
楚雄心理咨询是人类认识自身内心世界的需要
近期，儿童心理咨询的需求量很大，儿童心理服务机构长期人手不足。儿童心理学服务机构负责人安妮?凯瑟琳?罗兰（Anne Catherine Rolland）警告说，自9月以来，咨询需求翻了一番，现在预约下...
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2022-05-11楚雄心理咨询并非”心理有病“才去做，应该防患未然
随着大众媒体的传播，心理咨询为越来越多的人所熟知，但同时，又常常被误用，有些人认为心理咨询是“心理有病”才做，是这样的吗?云南心理咨询中心为您解读。案例：妻子“心病” 根源在老公高女士是所谓的“三高”...
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2022-04-14
为何很多人都需要楚雄心理咨询？
你对心理咨询又好奇又迷茫，请进来看看吧!1.什么是心理咨询？心理咨询是指运用心理学的方法，为心理适应方面有问题的来访者提供心理救助，寻求解决问题的过程。需要解决问题并前来寻求帮助的帮手称为访客，提供帮...
